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What is Acid Reflux

Acid reflux disease, also known as gastro-esophageal reflux disease, or GERD, occurs due to the coexistence of two medical conditions. The first acid reflux disease contributing condition is a retrograde flow of stomach contents into the esophagus. However, the reflux itself does not necessarily lead to gastro-esophageal reflux disease symptoms or histologic changes, and can Read more about What is Acid Reflux[…]

Acid Reflux – Foods to Avoid

What acid reflux food should I avoid? This is a question most gastroesophageal reflux disease sufferers struggle upon. Promoting healthy nutrition that is based on avoiding certain foods while increasing the intake of others has the potential to confer significant long-term health benefits among acid reflux sufferers. Lifestyle and dietary alterations are considered to be Read more about Acid Reflux – Foods to Avoid[…]

Diagnostico correcto de la Ciática.

TRATAMIENTO DE LA CIÁTICA Es importante realizar un correcto diagnóstico de esta patología, para llegar a su correcto tratamiento. Muchas personas interpretan que el diagnóstico lumbalgia es sinónimo de diagnóstico de ciática (ciatalgia), lo cual es equivocado. Diagnóstico de la ciática: Es preciso destacar que la ciática es un síndrome doloroso, producido por la inflamación Read more about Diagnostico correcto de la Ciática.[…]

Ejercicios para la Ciática.

 Ejercicios para la ciática, Fisioterapia     Los ejercicios de fisioterapia –que comprenden el fortalecimiento, el estiramiento y el acondicionamiento aeróbico– forman el eje central de casi todo plan de tratamiento de la ciática. Cuando los pacientes realizan un programa regular de ejercicios aeróbicos, de estiramiento y de fortalecimiento leves, pueden recuperarse más rápido del Read more about Ejercicios para la Ciática.[…]

Dolor de ciática en el embarazo

Ciática en el embarazo Durante el embarazo es muy probable que sientas dolores en la espalda y en la pelvis. es dificil que los dolores esten relacionados con el nervio ciatico. Seguramente la causa de el dolor tiene que ver con el dolor de la cintura pelvica (PGP) mucho mas comun, y con los mismos Read more about Dolor de ciática en el embarazo[…]

Ejercicios para el alivio de la ciática

En la mayoría de los casos del dolor ciático, formará parte del tratamiento recomendado un programa de ejercicios específico, controlado y progresivo, diseñado en torno a la causa de fondo de la ciática. Los ejercicios específicos para la ciática tienen dos propósitos principales: Reducir el dolor ciático a corto plazo Proporcionar acondicionamiento para evitar futuras recidivas Read more about Ejercicios para el alivio de la ciática[…]

Ciática, diagnostico oportuno

La ciática es un término empleado para describir los síntomas de dolor de pierna –y a veces de adormecimiento, hormigueo o debilidad– que pasan de la parte inferior de la espalda por el nervio ciático mayor a la cara posterior de la pierna. La ciática (a veces denominada radiculopatía) es una descripción de síntomas y Read more about Ciática, diagnostico oportuno[…]

Ejercicios para el alivio del dolor ciatico

Para la ciática grave o los recrudecimientos continuos puede ser necesario tratarlos para que no empeoren con el tiempo. Para la mayoría de las personas, los remedios no quirúrgicos disponibles y el ejercicio regular harán mucho para aliviar el dolor. Para otras, cuando el dolor es grave o no mejora por sí solo, un enfoque Read more about Ejercicios para el alivio del dolor ciatico[…]

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