Ejercicios para el alivio de la ciática

En la mayoría de los casos del dolor ciático, formará parte del tratamiento recomendado un programa de ejercicios específico, controlado y progresivo, diseñado en torno a la causa de fondo de la ciática. Los ejercicios específicos para la ciática tienen dos propósitos principales: Reducir el dolor ciático a corto plazo Proporcionar acondicionamiento para evitar futuras recidivas Read more about Ejercicios para el alivio de la ciática[…]

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